Семена подсолнечника полезны, но ежедневно их употреблять не стоит.
Рассказываем, что произойдет с организмом, если есть семечки каждый день.
Почему не стоит есть семечки каждый день
Во-первых, ежедневное употребление семечек негативно сказывается на состоянии зубной эмали.
Во-вторых, этот продукт может вызывать изжогу и другие проблемы с ЖКТ.
Фото: Pixabay
В-третьих, в магазинных семечках может содержаться кадмий, вредный для сердца и голосовых связок.
Кроме того, этот токсичный металл повреждает костную ткань и почки.
Ранее врачи рассказали, в какое время надо завтракать и ужинать.
Автор: Тимур Хомичев Тимур ХомичевРедактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии. Все статьи автораРубрика: Красота и здоровье Проверено редакцией Мы прилагаем все усилия для обеспечения точности информации на портале Белновости. Узнайте больше о том, как мы проверяем факты.
